ڈپریشن
Depression
مسلسل اداسی، طبیعت کا بجھا رہنا، کسی چیز میں دل نہ لگنا، زچگی کے بعد کا ڈپریشن اور ہائی فنکشننگ ڈپریشن۔
آپ کی رپورٹس نارمل ہیں،
لیکن آپ کی تکلیف سو فیصد حقیقی ہے۔
پروفیسر ڈاکٹر رانا مزمل شمشیر خان 30 سال سے زیادہ عرصے سے سیالکوٹ اور پورے پاکستان کے لوگوں کا ڈپریشن، گھبراہٹ، پینک اٹیک، وہم (OCD)، بلاوجہ جسمانی درد اور IBS، نشے اور بچوں کے نفسیاتی مسائل کا علاج کر رہے ہیں۔ وہ مریض کی بات توجہ سے سنتے ہیں اور آسان زبان میں سمجھاتے ہیں۔


ڈاکٹر صاحب کا تعارف
پروفیسر ڈاکٹر رانا مزمل شمشیر خان کنسلٹنٹ سائیکاٹرسٹ، میڈیکل ٹیچر اور ذہنی صحت کے حوالے سے سیالکوٹ کی جانی پہچانی آواز ہیں۔ وہ سائیکاٹری کے شعبوں کی سربراہی کر چکے ہیں، دو میڈیکل کالجوں میں ڈاکٹروں کو تربیت دے چکے ہیں اور قومی و بین الاقوامی کانفرنسوں میں خطاب کر چکے ہیں۔ ہر مریض کے لیے ان کا مقصد ایک ہی ہے: اصل مسئلے کی جڑ تک پہنچنا، اور صرف علامات کا نہیں بلکہ پورے انسان کا علاج کرنا۔
بہت سے لوگ ان کے پاس اس وقت آتے ہیں جب وہ پیٹ درد، سر درد، جسم کے درد یا دل کی تیز دھڑکن کے لیے کئی ڈاکٹروں کو دکھا چکے ہوتے ہیں اور ہر ٹیسٹ نارمل آتا ہے۔ ان کے کام کا بڑا حصہ سینٹرل سینسیٹائزیشن کو سمجھانا اور اس کا علاج کرنا ہے، جس میں اعصابی نظام مسلسل خطرے کی حالت میں پھنسا رہتا ہے۔
مشاورت اردو، پنجابی اور انگریزی میں
سب سے زیادہ پوچھا جانے والا موضوع
Central Sensitization
IBS، فائبرومائلجیا جیسا جسمانی درد اور اچانک پینک اٹیک اکثر ایک ساتھ ہوتے ہیں۔ بہت سے مریضوں میں ان سب کی وجہ ایک ہی ہوتی ہے: اعصابی نظام حد سے زیادہ حساس ہو جاتا ہے اور مسلسل خطرے کی حالت میں رہتا ہے۔ دماغ اور معدے، اور دماغ اور جسم کے تعلق پر کام کرنے والا علاج وہاں فائدہ دے سکتا ہے جہاں معدے کی کئی دوائیں کام نہ آئی ہوں۔
ان کی ویڈیوز دیکھیںبیماریاں اور خدمات
معائنہ، تشخیص، ضرورت ہو تو ادویات، اور تھراپی (CBT، کاؤنسلنگ اور گھر والوں کی رہنمائی)، کلینک پر یا آن لائن۔
Depression
مسلسل اداسی، طبیعت کا بجھا رہنا، کسی چیز میں دل نہ لگنا، زچگی کے بعد کا ڈپریشن اور ہائی فنکشننگ ڈپریشن۔
Anxiety & panic
عمومی گھبراہٹ، پینک اٹیک، دل کی تیز دھڑکن، ہر وقت کی فکر اور انجانا خوف۔
OCD & phobias
بار بار آنے والے ناپسندیدہ خیالات، ایک ہی کام بار بار کرنا، کسی خاص چیز کا خوف، بھیڑ یا کھلی جگہوں کا خوف اور لوگوں کا سامنا کرنے کا خوف۔
IBS & chronic pain
سینٹرل سینسیٹائزیشن، فائبرومائلجیا، دماغ اور معدے کے تعلق سے جڑے مسائل، اور ایسا درد جو ٹیسٹوں میں نظر نہ آئے۔
Headache & psychosomatic
ٹینشن کا سر درد، مائیگرین کی جانچ، ذہنی دباؤ سے ہونے والی بیماریاں اور بلاوجہ جسمانی علامات۔
Bipolar disorder
بائی پولر I اور II، مینیا اور ڈپریشن کے دورے، مزاج کو متوازن رکھنا اور طویل مدتی علاج۔
Psychosis & schizophrenia
غلط یقین، ایسی آوازیں سننا یا چیزیں دیکھنا جو موجود نہ ہوں، اور شک کی بیماری۔ علاج ادویات، گھر والوں کے تعاون اور ضرورت ہو تو ECT سے کیا جاتا ہے۔
Epilepsy & seizures
دوروں کا علاج، ادویات میں ردوبدل، دوروں کی وجوہات کی پہچان اور طرزِ زندگی کے بارے میں رہنمائی۔
Child & adolescent
ADHD، سیکھنے میں مشکلات، سکول جانے سے انکار، بستر گیلا کرنا اور رویے کے مسائل، 5 سے 18 سال کی عمر کے لیے، والدین کی رہنمائی کے ساتھ۔
Addiction recovery
ہیروئن، افیون، چرس، شراب اور نشہ آور ادویات: طبی ڈیٹاکس، کاؤنسلنگ اور دوبارہ نشے سے بچاؤ۔
Sexual health
کارکردگی کی فکر، جلد انزال اور جنسی خواہش کی کمی کا مکمل رازداری کے ساتھ علاج۔
Sleep & stress
بے خوابی، نیند کے مسائل، ذہنی دباؤ پر قابو، PTSD اور صدمہ، بشمول سیلاب اور دیگر آفات کے بعد۔
ان کے یوٹیوب چینل سے
وہ یوٹیوب اور ٹک ٹاک پر عام غلط فہمیاں دور کرتے ہیں: “نہ نخرے ہیں، نہ جن — ڈپریشن ایک بیماری ہے۔”
ٹک ٹاک پر
گھبراہٹ، زیادہ سوچنے، ADHD کی غلط فہمیوں، دوا کے اوقات اور بہت کچھ پر مختصر ویڈیوز کے لیے @drmozammilshamsher.com کو فالو کریں۔
ٹک ٹاک پر فالو کریں
ڈاکٹر رانا مزمل@drmozammilshamsher.com
#گھبراہٹ#ڈپریشن#IBS#ADHD#زیادہ_سوچنا#ذہنی_صحت
“1 منٹ میں گھبراہٹ کا الارم بند کریں!”
ٹک ٹاک پر دیکھیں ←
کلینک کے اوقات
کلینک پر مریضوں کو ٹوکن کی ترتیب سے دیکھا جاتا ہے۔ آن لائن ویڈیو مشاورت واٹس ایپ پر طے کی جاتی ہے۔
جمعہ کو نمازِ جمعہ کے لیے کلینک دوپہر 1:00 سے 1:40 تک بند رہتا ہے۔
“سو فیصد تجویز کرتا ہوں۔ کمال کے ڈاکٹر ہیں۔ ہر بات تفصیل سے سنی اور بہت اچھی دوا دی۔ 10 میں سے 10۔”
تصدیق شدہ مریض · Oladoc
“بہترین ڈاکٹر، درست تشخیص۔ ڈاکٹر صاحب، اسی طرح کام جاری رکھیں۔”
تصدیق شدہ مریض · Oladoc
“بہت تجربہ کار ڈاکٹر۔”
اسد، لاہور
“سیالکوٹ کے بہترین ڈاکٹر۔”
حارث، سیالکوٹ
سوالات
یہاں جواب نہیں ملا؟ کلینک پر 0334-4601930 پر کال کریں یا ہمارے واٹس ایپ گروپ میں شامل ہوں۔
نہیں۔ کلینک کے اوقات میں تشریف لائیں، استقبالیہ سے ٹوکن لیں، اور آپ کو باری پر دیکھ لیا جائے گا۔
واٹس ایپ پر اپنی درخواست بھیجیں، فیس ایزی پیسہ کے ذریعے 0334-4601930 پر ادا کریں اور رسید کا اسکرین شاٹ بھیج دیں۔ ادائیگی کی تصدیق کے بعد آپ کو واٹس ایپ ویڈیو کال کا وقت دیا جائے گا۔ آپ کا ڈیجیٹل نسخہ واٹس ایپ پر بھیجا جائے گا، جسے آپ کسی بھی فارمیسی پر لے جا سکتے ہیں۔
جی ہاں۔ آپ کی تحریری اجازت کے بغیر کوئی بات کسی سے شیئر نہیں کی جاتی، سوائے اس کے جہاں قانون اس کا تقاضا کرے۔ یہی اصول آن لائن مشاورت پر بھی لاگو ہوتا ہے۔
جی ہاں، اور پہلی ملاقات پر یہ اکثر مددگار ہوتا ہے۔ گھر والے آن لائن کال میں بھی شامل ہو سکتے ہیں۔ 18 سال سے کم عمر مریض کے ساتھ والدین یا سرپرست کا ہونا ضروری ہے۔
عام طور پر نہیں۔ بہت سی بیماریوں کا علاج ایک مقررہ مدت تک کیا جاتا ہے، پھر دوا آہستہ آہستہ کم کر دی جاتی ہے۔ ہر علاج میں تھراپی اور طرزِ زندگی کی تبدیلیاں شامل ہوتی ہیں، اور کچھ مریضوں کا علاج بغیر دوا کے بھی ہو جاتا ہے۔
جی ہاں۔ اپنے وقت سے کم از کم 2 گھنٹے پہلے واٹس ایپ پر پیغام بھیج دیں۔
کلینک کے استقبالیہ پر نقد۔ آن لائن مشاورت کے لیے صرف ایزی پیسہ۔
کلینک کا پتا
سیالکوٹ کینٹ، ڈسکہ، سمبڑیال، پسرور، گوجرانوالہ اور نارووال سے مریض آتے ہیں، جبکہ آن لائن مشاورت کے لیے پورے پاکستان اور بیرونِ ملک سے بھی۔