سیالکوٹ میں ماہرِ نفسیات · پروفیسر ڈاکٹر رانا مزمل شمشیر خان

آپ کی رپورٹس نارمل ہیں،
لیکن آپ کی تکلیف سو فیصد حقیقی ہے۔

پروفیسر ڈاکٹر رانا مزمل شمشیر خان 30 سال سے زیادہ عرصے سے سیالکوٹ اور پورے پاکستان کے لوگوں کا ڈپریشن، گھبراہٹ، پینک اٹیک، وہم (OCD)، بلاوجہ جسمانی درد اور IBS، نشے اور بچوں کے نفسیاتی مسائل کا علاج کر رہے ہیں۔ وہ مریض کی بات توجہ سے سنتے ہیں اور آسان زبان میں سمجھاتے ہیں۔

30+
سال کا تجربہ
1M+
مریضوں کا علاج
4.8★
Oladoc پر 836 آراء
20
تحقیقی مقالے
پروفیسر ڈاکٹر رانا مزمل شمشیر خان، سیالکوٹ میں ماہرِ نفسیات
آج کلینک دوپہر 12:00 – شام 5:00 …
سابق سربراہ شعبۂ نفسیات اسلام ٹیچنگ ہسپتال، سیالکوٹ
  • CPSPفیلو
  • PMAرکن
  • UHSمنسلک
  • PASPبانی رکن
  • PPSرکن
  • PMCرجسٹرڈ
ڈاکٹر رانا مزمل کراچی میں 20ویں بین الاقوامی سائیکاٹری کانفرنس سے خطاب کرتے ہوئے
ڈاکٹر رانا مزمل 9ویں قومی کانفرنس میں
2004 سےسیالکوٹ میں پریکٹس

ڈاکٹر صاحب کا تعارف

نفسیات میں تیس سال کا تجربہ، اور آج بھی علاج کا آغاز توجہ سے سننے سے۔

پروفیسر ڈاکٹر رانا مزمل شمشیر خان کنسلٹنٹ سائیکاٹرسٹ، میڈیکل ٹیچر اور ذہنی صحت کے حوالے سے سیالکوٹ کی جانی پہچانی آواز ہیں۔ وہ سائیکاٹری کے شعبوں کی سربراہی کر چکے ہیں، دو میڈیکل کالجوں میں ڈاکٹروں کو تربیت دے چکے ہیں اور قومی و بین الاقوامی کانفرنسوں میں خطاب کر چکے ہیں۔ ہر مریض کے لیے ان کا مقصد ایک ہی ہے: اصل مسئلے کی جڑ تک پہنچنا، اور صرف علامات کا نہیں بلکہ پورے انسان کا علاج کرنا۔

بہت سے لوگ ان کے پاس اس وقت آتے ہیں جب وہ پیٹ درد، سر درد، جسم کے درد یا دل کی تیز دھڑکن کے لیے کئی ڈاکٹروں کو دکھا چکے ہوتے ہیں اور ہر ٹیسٹ نارمل آتا ہے۔ ان کے کام کا بڑا حصہ سینٹرل سینسیٹائزیشن کو سمجھانا اور اس کا علاج کرنا ہے، جس میں اعصابی نظام مسلسل خطرے کی حالت میں پھنسا رہتا ہے۔

1998
MBBSراولپنڈی میڈیکل کالج
2004
FCPS، سائیکاٹریکالج آف فزیشنز اینڈ سرجنز پاکستان
2017
CMT، سرٹیفکیٹ ان میڈیکل ٹیچنگیونیورسٹی آف لیورپول، برطانیہ

عہدے

  • سابق سربراہ شعبۂ نفسیات، اسلام ٹیچنگ ہسپتال، سیالکوٹ
  • سربراہ شعبہ و فیکلٹی، گورنمنٹ خواجہ محمد صفدر میڈیکل کالج / علامہ اقبال میموریل ٹیچنگ ہسپتال
  • تدریسی فیکلٹی، اسلام میڈیکل اینڈ ڈینٹل کالج / الشیخ جناح میموریل ٹیچنگ ہسپتال
  • بانی رکن، پاکستان ایسوسی ایشن آف سوشل سائیکاٹری

مشاورت اردو، پنجابی اور انگریزی میں

سب سے زیادہ پوچھا جانے والا موضوع

تین بیماریاں، اصل وجہ ایک۔

Central Sensitization

IBS، فائبرومائلجیا جیسا جسمانی درد اور اچانک پینک اٹیک اکثر ایک ساتھ ہوتے ہیں۔ بہت سے مریضوں میں ان سب کی وجہ ایک ہی ہوتی ہے: اعصابی نظام حد سے زیادہ حساس ہو جاتا ہے اور مسلسل خطرے کی حالت میں رہتا ہے۔ دماغ اور معدے، اور دماغ اور جسم کے تعلق پر کام کرنے والا علاج وہاں فائدہ دے سکتا ہے جہاں معدے کی کئی دوائیں کام نہ آئی ہوں۔

ان کی ویڈیوز دیکھیں
  • 01“10 ڈاکٹروں کو دکھا چکا ہوں، پیٹ کا درد پھر بھی نہیں جاتا۔”پرانا IBS اور معدے کے مسائل جو ٹھیک نہیں ہو رہے
  • 02“پورا جسم دکھتا ہے اور ہر وقت تھکاوٹ رہتی ہے۔”پورے جسم میں درد، تھکن اور سر درد
  • 03“ECG نارمل ہے، پھر بھی رات 2 بجے سینہ گھٹنے لگتا ہے۔”پینک، دل کی تیز دھڑکن اور رات کو دم گھٹنے کا احساس

بیماریاں اور خدمات

ہر عمر میں، ذہن کی مکمل دیکھ بھال۔

معائنہ، تشخیص، ضرورت ہو تو ادویات، اور تھراپی (CBT، کاؤنسلنگ اور گھر والوں کی رہنمائی)، کلینک پر یا آن لائن۔

☁

ڈپریشن

Depression

مسلسل اداسی، طبیعت کا بجھا رہنا، کسی چیز میں دل نہ لگنا، زچگی کے بعد کا ڈپریشن اور ہائی فنکشننگ ڈپریشن۔

◎

گھبراہٹ اور پینک

Anxiety & panic

عمومی گھبراہٹ، پینک اٹیک، دل کی تیز دھڑکن، ہر وقت کی فکر اور انجانا خوف۔

⟲

وہم (OCD) اور خوف

OCD & phobias

بار بار آنے والے ناپسندیدہ خیالات، ایک ہی کام بار بار کرنا، کسی خاص چیز کا خوف، بھیڑ یا کھلی جگہوں کا خوف اور لوگوں کا سامنا کرنے کا خوف۔

∿

IBS اور پرانا درد

IBS & chronic pain

سینٹرل سینسیٹائزیشن، فائبرومائلجیا، دماغ اور معدے کے تعلق سے جڑے مسائل، اور ایسا درد جو ٹیسٹوں میں نظر نہ آئے۔

✧

سر درد اور ذہنی دباؤ کی جسمانی علامات

Headache & psychosomatic

ٹینشن کا سر درد، مائیگرین کی جانچ، ذہنی دباؤ سے ہونے والی بیماریاں اور بلاوجہ جسمانی علامات۔

◐

بائی پولر

Bipolar disorder

بائی پولر I اور II، مینیا اور ڈپریشن کے دورے، مزاج کو متوازن رکھنا اور طویل مدتی علاج۔

◇

سائیکوسس اور شیزوفرینیا

Psychosis & schizophrenia

غلط یقین، ایسی آوازیں سننا یا چیزیں دیکھنا جو موجود نہ ہوں، اور شک کی بیماری۔ علاج ادویات، گھر والوں کے تعاون اور ضرورت ہو تو ECT سے کیا جاتا ہے۔

ϟ

مرگی اور دورے

Epilepsy & seizures

دوروں کا علاج، ادویات میں ردوبدل، دوروں کی وجوہات کی پہچان اور طرزِ زندگی کے بارے میں رہنمائی۔

☺

بچوں اور نوجوانوں کے مسائل

Child & adolescent

ADHD، سیکھنے میں مشکلات، سکول جانے سے انکار، بستر گیلا کرنا اور رویے کے مسائل، 5 سے 18 سال کی عمر کے لیے، والدین کی رہنمائی کے ساتھ۔

⊘

نشے کا علاج

Addiction recovery

ہیروئن، افیون، چرس، شراب اور نشہ آور ادویات: طبی ڈیٹاکس، کاؤنسلنگ اور دوبارہ نشے سے بچاؤ۔

♡

ازدواجی صحت

Sexual health

کارکردگی کی فکر، جلد انزال اور جنسی خواہش کی کمی کا مکمل رازداری کے ساتھ علاج۔

☾

نیند اور ذہنی دباؤ

Sleep & stress

بے خوابی، نیند کے مسائل، ذہنی دباؤ پر قابو، PTSD اور صدمہ، بشمول سیلاب اور دیگر آفات کے بعد۔

ان کے یوٹیوب چینل سے

ڈاکٹر رانا مزمل کی اردو میں مختصر ویڈیوز۔

وہ یوٹیوب اور ٹک ٹاک پر عام غلط فہمیاں دور کرتے ہیں: “نہ نخرے ہیں، نہ جن — ڈپریشن ایک بیماری ہے۔”

سبسکرائب کریں

ٹک ٹاک پر

ذہنی صحت کے مختصر مشورے، ہر ہفتے۔

گھبراہٹ، زیادہ سوچنے، ADHD کی غلط فہمیوں، دوا کے اوقات اور بہت کچھ پر مختصر ویڈیوز کے لیے @drmozammilshamsher.com کو فالو کریں۔

ٹک ٹاک پر فالو کریں
ڈاکٹر رانا مزمل@drmozammilshamsher.com #گھبراہٹ#ڈپریشن#IBS#ADHD#زیادہ_سوچنا#ذہنی_صحت “1 منٹ میں گھبراہٹ کا الارم بند کریں!” ٹک ٹاک پر دیکھیں ←

کلینک کے اوقات

پیر سے ہفتہ، دوپہر سے۔

کلینک پر مریضوں کو ٹوکن کی ترتیب سے دیکھا جاتا ہے۔ آن لائن ویڈیو مشاورت واٹس ایپ پر طے کی جاتی ہے۔

… پاکستانی وقت
ٹوکنٹوکن صرف استقبالیہ پر خود آ کر ملتا ہے، جو پہلے آئے اسے پہلے۔ فون پر ٹوکن نہیں دیا جاتا۔
ساتھ لائیںپرانے نسخے، موجودہ ادویات کی فہرست اور کوئی بھی رپورٹس۔
معائنے کا دورانیہپہلی بار تقریباً 20 سے 30 منٹ، اور دوبارہ معائنے کے لیے 10 سے 15 منٹ۔
دنکلینک کے اوقات

    جمعہ کو نمازِ جمعہ کے لیے کلینک دوپہر 1:00 سے 1:40 تک بند رہتا ہے۔

    4.8
    ★★★★★ Oladoc پر 836 تصدیق شدہ آراء
    • مطمئن مریض97%
    • ڈاکٹر کا معائنہ96%
    • کلینک کا ماحول97%
    • عملے کا رویہ97%

    “سو فیصد تجویز کرتا ہوں۔ کمال کے ڈاکٹر ہیں۔ ہر بات تفصیل سے سنی اور بہت اچھی دوا دی۔ 10 میں سے 10۔”

    تصدیق شدہ مریض · Oladoc

    “بہترین ڈاکٹر، درست تشخیص۔ ڈاکٹر صاحب، اسی طرح کام جاری رکھیں۔”

    تصدیق شدہ مریض · Oladoc

    “بہت تجربہ کار ڈاکٹر۔”

    اسد، لاہور

    “سیالکوٹ کے بہترین ڈاکٹر۔”

    حارث، سیالکوٹ

    سوالات

    پہلی ملاقات سے پہلے۔

    یہاں جواب نہیں ملا؟ کلینک پر 0334-4601930 پر کال کریں یا ہمارے واٹس ایپ گروپ میں شامل ہوں۔

    کیا کلینک کے لیے اپائنٹمنٹ ضروری ہے؟

    نہیں۔ کلینک کے اوقات میں تشریف لائیں، استقبالیہ سے ٹوکن لیں، اور آپ کو باری پر دیکھ لیا جائے گا۔

    آن لائن مشاورت کیسے ہوتی ہے؟

    واٹس ایپ پر اپنی درخواست بھیجیں، فیس ایزی پیسہ کے ذریعے 0334-4601930 پر ادا کریں اور رسید کا اسکرین شاٹ بھیج دیں۔ ادائیگی کی تصدیق کے بعد آپ کو واٹس ایپ ویڈیو کال کا وقت دیا جائے گا۔ آپ کا ڈیجیٹل نسخہ واٹس ایپ پر بھیجا جائے گا، جسے آپ کسی بھی فارمیسی پر لے جا سکتے ہیں۔

    کیا میری ہر بات راز میں رہے گی؟

    جی ہاں۔ آپ کی تحریری اجازت کے بغیر کوئی بات کسی سے شیئر نہیں کی جاتی، سوائے اس کے جہاں قانون اس کا تقاضا کرے۔ یہی اصول آن لائن مشاورت پر بھی لاگو ہوتا ہے۔

    کیا گھر کا کوئی فرد میرے ساتھ آ سکتا ہے؟

    جی ہاں، اور پہلی ملاقات پر یہ اکثر مددگار ہوتا ہے۔ گھر والے آن لائن کال میں بھی شامل ہو سکتے ہیں۔ 18 سال سے کم عمر مریض کے ساتھ والدین یا سرپرست کا ہونا ضروری ہے۔

    کیا مجھے ساری زندگی دوا کھانی پڑے گی؟

    عام طور پر نہیں۔ بہت سی بیماریوں کا علاج ایک مقررہ مدت تک کیا جاتا ہے، پھر دوا آہستہ آہستہ کم کر دی جاتی ہے۔ ہر علاج میں تھراپی اور طرزِ زندگی کی تبدیلیاں شامل ہوتی ہیں، اور کچھ مریضوں کا علاج بغیر دوا کے بھی ہو جاتا ہے۔

    کیا میں آن لائن مشاورت کا وقت تبدیل کر سکتا ہوں؟

    جی ہاں۔ اپنے وقت سے کم از کم 2 گھنٹے پہلے واٹس ایپ پر پیغام بھیج دیں۔

    ادائیگی کے کون سے طریقے قبول ہیں؟

    کلینک کے استقبالیہ پر نقد۔ آن لائن مشاورت کے لیے صرف ایزی پیسہ۔

    کلینک کا پتا

    ڈاکٹر رانا مزمل شمشیر خان سائیکاٹرسٹ کلینک

    سیالکوٹ میڈیکل کمپلیکس کے ساتھ والی گلی،
    محمد پورہ، کمشنر روڈ،
    سیالکوٹ، پنجاب، پاکستان

    سیالکوٹ کینٹ، ڈسکہ، سمبڑیال، پسرور، گوجرانوالہ اور نارووال سے مریض آتے ہیں، جبکہ آن لائن مشاورت کے لیے پورے پاکستان اور بیرونِ ملک سے بھی۔

    راستہ دیکھیں
    کیا آپ شدید پریشانی میں ہیں یا خود کو نقصان پہنچانے کا سوچ رہے ہیں؟ اپائنٹمنٹ کا انتظار نہ کریں۔ ابھی ریسکیو 1122 پر کال کریں یا قریبی ہسپتال کی ایمرجنسی میں جائیں۔